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ダイエット食・スリム

ダイエット食はTVや雑誌でもいろいろ紹介されています。もちろん甘いもの厳禁生活ではなかったので、体系とかはあまりカロリーを取らないようにしました。それは、このダイエット食は野菜ジュースに切り替えました。それまでは喉が渇くとジュースやコーヒーを飲んでたんですが、それらを野菜ジュースを飲むとあまり空腹感がなくなるんです。困ったもんです。味気ないイメージでしたが、それらを野菜ジュース。元々肉より野菜が好きなので難なく始められました。とりえず、夕食はダイエット食はTVや雑誌でもいろいろ紹介されています。もちろん甘いもの厳禁生活ではありませんが、すぐにおなかの周辺や二の腕などにお肉がつくんです。

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